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연구진은 이 수치를 “핫도그를 먹는 순간 수명이 36분
글번호 31172 등록일 2026-02-21
등록자 허그미 조회수 305명
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.창원개인회생 이 연구는 2021년 미국 미시간대 공중보건대학 연구진이 국제학술지 네이처 푸드(Nature Food)에 발표했다. 연구팀은 미국인의 식품 섭취 자료와 질병 부담 지표(DALY)를 결합해, 개별 식품 1g이 ‘건강수명(healthy life expectancy)’에 미치는 영향을 분 단위로 추정하는 모델을 개발했다. 건강수명은 단순한 기대수명이 아니라 암·당뇨·심혈관질환 등 만성질환의 제약 없이 일상생활을 유지할 수 있는 기간을 뜻한다. 분석 결과 가공육은 1g당 약 0.45분의 건강수명 감소와 통계적으로 연관된 것으로 계산됐다. 이를 평균적인 핫도그 한 개 분량으로 환산하면 약 36분 감소라는 수치가 도출된다. 반대로 견과류 한 줌은 약 25~26분, 과일 한 컵은 10~15분가량 건강수명 증가와 연관된 추정치가 제시됐다. 설탕이 많은 탄산음료 한 캔은 약 10분 내외의 감소 추정치가 나왔다.


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